Nutrizionista a Voghera (PV)

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Cos’è la nutrizione

La nutrizione è qualcosa di semplice, ma essenziale.
In un mondo che corre veloce, mangiare bene non dovrebbe essere complicato o fonte di stress. La vera chiave sta nell’organizzazione e nella consapevolezza: imparare a fare scelte pratiche, realistiche e adatte alla propria vita di tutti i giorni.

Ogni persona è diversa, così come i suoi obiettivi, le sue esigenze e il suo stile di vita. Per questo creo percorsi nutrizionali personalizzati, pensati per adattarsi alla quotidianità e accompagnare ciascuno nel raggiungimento dei propri obiettivi in modo sostenibile.
La nutrizione è anche cura, benessere e piacere: è stare bene con il proprio corpo, condividere il cibo e costruire nel tempo un rapporto equilibrato e sereno con l’alimentazione.

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I professionisti della Nutrizione

Dott.ssa Irene Bianco

Mi presento: sono una biologa nutrizionista laureata presso l’Università degli Studi di Milano, con Master di II livello in Dietetica e Nutrizione Clinica (presso l’Università di Pavia) e diploma SANIS in Nutrizione e Integrazione Sportiva.
Con i miei pazienti adotto un approccio scientifico ed evidence-based, centrato sulla persona e sui suoi obiettivi.

Mi occupo di valutare e migliorare la composizione corporea e le abitudini alimentari in pazienti che necessitano di protocolli per patologie specifiche (come diabete, celiachia, insulino-resistenza, allergie, intolleranze ecc.), in soggetti che praticano sport a livello amatoriale o agonistico o per soggetti che vogliono migliorare la propria alimentazione e stile di vita.

Una particolare attenzione è rivolta alla nutrizione al femminile: dal periodo dell’età fertile, alla gravidanza e allattamento, fino al periodo della menopausa.
Per tutti creo piani personalizzati, sostenibili e adattabili alla vita di tutti i giorni.

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